もっと・・・心から美しく

今日は６時起床して猫ちゃんのご飯（ほ〜んと〜に良く食べます）
１０時からは勉強会を２時間ほどしました。聞きに来られる方にいかに分かりやすく伝えるか。やはりこちらも勉強しながらの日々です。

終わって久々この会の方々とのランチです。今日は大名に新しくオープンしたお店に行って来ました。細い路地を通り硝子のドアの向こうには
個室（私達は掘りごたつ）が並んでその１部屋へ・・・

頼んだのは点心御膳と「今日は七草粥御膳があります」の言葉に私はつられて注文。
点心と言ってもイメージしていたのは中華の点心。しかし・・・
和食のお店のランチだけあって１０種類程の少量ずつの御膳と茶碗蒸し
別にお肉とこちらもお粥にお味噌汁。最後はお店からのサービスでメロン！！
七草粥御膳にも大きな器にまずお粥。お味噌汁、半月盆に盛られた前菜各種・・・黒豆、田作り、野菜の辛し和え、数の子昆布、お造り、そしてこちらにもメロンのサービスを頂きました。
これで￥1,000〜1,200です！！すごいコスパでした！！

今年初の外食ランチには満足させて頂きました。。

勉強会の後のひととき楽しく過ごせました。この調子でまた来週から頑張らなくっちゃ！！

さあ、お正月も終わり身と心を元の生活に戻します

今年はボクササイズを始めます！！
若い頃と違ってなかなか一度つくと戻りにくい体になってきているのは言うまでもなく・・それを分かって何もしないではこれまた取り返しのつかない事になってしまいます。運動は得意な方ではないのですがもう後がない！！と自分に言い聞かせて今年から始めます。

誰がつけていったのか、このお肉・・・それもいつの間に・・・

そして仕事は、フリーランスでしている為営業も必要
動き回る事は苦にならないし、じっとしているとキツイんだけど、でもとにかく「こなせばいい」でしていたら中身はついて来なくなってしまうのでそんな事では聞いている人、学びたいと思う人に失礼。
この話聞いてよかった。と思ってもらうには自分も充実してないと形だけになってしまいます。

時間の余裕と伝える充実を図りながら営業して行きたいと思います

皆さん　明けましておめでとうございます

皆さん年末、年始いかがおすごしですか？
私は年末からおせちを作り、大掃除。年始は三社参りにも行って久々新年の時間をゆっくり過ごしています。

お参りでは「今年も仕事が順調にいきますように。そして沢山の人達と出会う事が出来ますように・・」と。

今年はどんな一年になるんだろう・・まずは自分の気持ち大切ですね。前向きで行くと言う事！！
そうすると自然に周りに人にも気持ちは通じると思います
「〜出来ればいいな」ではなりたい自分にはなかなか遠いと思います
でも「〜するんだ」に自分の意識を少しずつでも変えていけば行動も考え方も少しずつ変わってくるようです。いい意味での緊張感を自分に与える事も大切ですね。

今年１年皆さん宜しくお願いします